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Detailinfos (Multipower CREATINE CREAPURE Pulver):
Die Zufuhr von Kreatin kann den Kreatinspiegel erhöhen und damit die Bildung von Kreatinphosphat als ein wichtiger Energiespeicher in der Muskelzelle unterstützen. Durch die Micro-Feinvermahlung kann Ihr Körper das Kreatin besonders gut aufnehmen! MULTIPOWER CREATINE CREAPURE ist ideal für ein Training mit Kurzzeitbelastungen (Sprint, Krafttraining) und verkürzt die Regenerationszeit zwischen den Sätzen und den Trainingseinheiten. Für ein intensiveres und längeres Training. Steigern Sie Ihre Kraftausdauerleistung um bis zu 10% in 4-6 Wochen! Anwendung: - Aufladephase: Bis 90 kg Körpergewicht: 2 x 5g täglich in der ersten Woche - Haltephase: Anschließend 3-5 Wochen maximal 2 g täglich - Aufladephase: Über 90 kg Körpergewicht: 4 x 5g täglich in der ersten Woche - Haltephase: Anschließend 3-5 Wochen maximal 2g täglich Die Zufuhrmenge sollte, unabhängig vom Körpergewicht, in der ersten Woche 20 g pro Tag nicht überschreiten! Nach insgesamt 4-6 Wochen wird eine mehrwöchige Pause empfohlen. WICHTIG: Nicht für Kinder und Jugendliche geeignet! Für gesteigerte Leistung im Maximalbereich (Bodybuilder und alle Hochleistungssportler). Zubereitung: 1 Portion = 5 g Pulver (ab dem 6. Tag 2 g Pulver) in den MULTIPOWER Energy Charge Drink (oder Wasser) einrühren. Zutaten: 100 % Kreatin Monohydrat Durchschnittliche Nährwerte pro 5g Pulver: Brennwert:
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