SPONSER ELECTROLYTES liefert die Mineralstoffe Natrium, Magnesium, Calcium, Chloride und Kalium zum Ausgleich des Schweissverlustes, jedoch praktisch keine Kalorien. Zusätzlich angereichert mit Zink, welches einen normalen Fettsäurestoffwechsel unterstützt.
Intensives Training erfordert eine ausreichende Kohlenhydrat-Zufuhr. Werden aber Trainings im Grundlagenbereich absolviert oder steht gar eine linienbewusste Ernährung im Vordergrund ist eine angepasste Kohlenhydratzufuhr zwingend. Entsprechend kann bei der Wahl von Sportdrinks der Focus lediglich auf die im Schweiss enthaltenen Elektrolyte gelegt werden.
VORTEILE:
TYPISCHE NÄHRWERTE | 100 G | 1 PORTION = 4.5 g (1 TABL.) |
Energie kJ (kcal) | 796 (190) | 37 (9) |
Fett | 0 g | 0 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
Kohlenhydrate | 5.4 g | 0.2 g |
davon Zuckerarten | 0.4 g | < 0.1 g |
Eiweiss | 0 g | 0 g |
Salz | 22.40 g | 1.01 g |
MINERALSTOFFE | ||
Natrium | 8890 mg | 400 mg |
Magnesium | 440 mg | 20 mg |
Calcium | 890 mg | 40 mg |
Chlorid(e) | 4445 mg | 200 mg |
Kalium | 2220 mg | 100 mg |
Zink | 67 mg | 3.0 mg |
SPONSER ELECTROLYTES liefert die Mineralstoffe Natrium, Magnesium, Calcium, Chloride und Kalium zum Ausgleich des Schweissverlustes, jedoch praktisch keine Kalorien. Zusätzlich angereichert mit Zink, welches einen normalen Fettsäurestoffwechsel unterstützt.
Intensives Training erfordert eine ausreichende Kohlenhydrat-Zufuhr. Werden aber Trainings im Grundlagenbereich absolviert oder steht gar eine linienbewusste Ernährung im Vordergrund ist eine angepasste Kohlenhydratzufuhr zwingend. Entsprechend kann bei der Wahl von Sportdrinks der Focus lediglich auf die im Schweiss enthaltenen Elektrolyte gelegt werden.
VORTEILE:
TYPISCHE NÄHRWERTE | 100 G | 1 PORTION = 4.5 g (1 TABL.) |
Energie kJ (kcal) | 796 (190) | 37 (9) |
Fett | 0 g | 0 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
Kohlenhydrate | 5.4 g | 0.2 g |
davon Zuckerarten | 0.4 g | < 0.1 g |
Eiweiss | 0 g | 0 g |
Salz | 22.40 g | 1.01 g |
MINERALSTOFFE | ||
Natrium | 8890 mg | 400 mg |
Magnesium | 440 mg | 20 mg |
Calcium | 890 mg | 40 mg |
Chlorid(e) | 4445 mg | 200 mg |
Kalium | 2220 mg | 100 mg |
Zink | 67 mg | 3.0 mg |