Sponser Bicarb Caps- Erhöhte Säurepufferkapazität-verzögert die Laktatanhäufung und steigert die anaerobe Leistungsfähigkeit
- Optimierte Verträglichkeit-gestaffelte Einnahme in Kapselform reduziert Magen-Darm-Beschwerden
- Einfache Dosierung-1 Kapsel=1 g Natriumbicarbonat
- individuell an Körpergewicht anpassbar
- Ideal bei Hitze und wiederholten, säurebildenden Belastungen-unterstützt die Leistung auch unter anspruchsvollen Bedingungen
- Swiss Made-entwickelt und geprüft nach sportwissenschaftlichen Kriterien
Was ist Natriumbicarbonat und was bewirkt es?Natriumbicarbonat (NaHCO3) erhöht die körpereigene Säurepufferkapazität, welche im Sport eine entscheidende Rolle spielt. Bei intensiven, anaerob-laktaziden Belastungen – etwa bei Sprints, Intervallen oder steilen Anstiegen, übersäuern die Muskeln zunehmend und es entsteht vermehrt Laktat. Dabei werden H+-Ionen (Protonen) freigesetzt, welche den pH-Wert im Muskel senken und zur Übersäuerung führen.
Die Folge: Muskelbrennen, Ermüdung, Leistungsabfall.
Durch die gezielte Einnahme von Natriumbicarbonat vor der Belastung wird die Pufferkapazität des Blutes erhöht, der pH-Wert stabilisiert und die Laktatanhäufung verzögert – was die Leistungsfähigkeit und die Regeneration verbessert.
Wissenschaftlich belegte WirkungDie leistungssteigernde Wirkung von Natriumbicarbonat ist wissenschaftlich sehr gut belegt und wird von führenden Institutionen wie dem
- Australian Institute of Sport (AIS) und
- Swiss Sports Nutrition Society (SSNS)
als A-Klasse Supplement mit höchster Evidenz eingestuft.
SPONSER® Bicarb Caps liefern diese bewährte Substanz in präziser, kapselbasierter Form – einfach dosierbar, individuell anpassbar und optimal verträglich.
Für wen sind die BICARB CAPS geeignet?SPONSER® Bicarb Caps richten sich an ambitionierte Sportler, die ihre anaerobe Leistungsfähigkeit gezielt steigern wollen. Besonders geeignet für
- Sprint- und Mittelstrecken (Leichtathletik, Schwimmen, Rudern)
- Mountainbike Cross Country & Eliminator Rennen
- Nordischer und alpiner Skisport
- Teamsportarten mit wiederholten, explosiven Belastungen, wie Fussball, Rubgy oder Hockey.
AnwendungDie empfohlene Gesamtdosis liegt bei 0.3 g Natriumbicarbonat pro kg Körpergewicht. 1 Kapsel enthält 1 g Natriumbicarbonat.
70 kg Körpergewicht: 0.3 g/kg x 70 kg = 21 g entspricht 21 Kapseln
Zufuhrempfehlung:| Körpergewicht | Gesamtdosis | Entspricht |
| 60 kg | 18 g | 18 Kapseln |
| 63 kg | 18.9 g | 19 Kapseln |
| 66 kg | 19.8 g | 20 Kapseln |
| 69 kg | 20.7 g | 21 Kapseln |
| 72 kg | 21.6 g | 22 Kapseln |
| 75 kg | 22.5 g | 23 Kapseln |
| 78 kg | 23.4 g | 23 Kapseln |
| 81 kg | 24.6 g | 25 Kapseln |
| 84 kg | 25.2 g | 25 Kapseln |
| 87 kg | 26.1 g | 26 Kapseln |
| 90 kg | 27 g | 27 Kapseln |
| Nährwerte | 1 Kapsel |
| Natriumbicarbonat | 1000 mg |
| davon Natrium | 240 mg |
ZutatenNatriumbicarbonat 90%, Kapselhülle vegetabil (E464), Füllstoff microkristalline Cellulose, Trennmittel Magnesiumstearat.
Natriumbicarbonat in Kapseln zur Vorbereitung auf hochintensive sportliche Belastungen mit hoher Säureproduktion. Nahrungsergänzungsmittel.
Hergestellt in der Schweiz.